人見知り・対人恐怖

人見知りで「自分から話しかけられない」場合の対処法

どうも、元引きこもりブロガーのサイトウです。 今回は、人見知りや対人恐怖(社会不安障害)で「自分から話しかけられない」場合の対処法を紹介していきます。 僕自身、いわゆる「コミュ障」で、たわいない雑談がとくに苦手です。 でも、今回紹...
人見知り・対人恐怖

人見知りやコミュ障で辛いあなたへ|心が楽になる考え方や対処法

どうも、元引きこもりブロガーのサイトウです。 今回は、人見知りやいわゆる「コミュ障」で悩んでいる方に向けて、心が楽になる考え方や具体的な対処方法を紹介していきます。 僕自身、対人恐怖(社会不安障害)をこじらせて10年引きこもっていた...
人見知り・対人恐怖

人見知りや対人恐怖で「電話が苦手」な人におすすめしたい7つの対策

どうも、元引きこもりブロガーのサイトウです。 今回は、人見知りや対人恐怖(社会不安障害)で「電話が苦手・・・」という方に向けて、無理せず苦手意識を和らげる方法を紹介していきます。 僕自身、電話は大の苦手でした。 「電話をかけようか...
人見知り・対人恐怖

人見知りや対人恐怖の人は在宅ワークでお金を稼いでみよう!

どうも、元引きこもりブロガーのサイトウです。 今回は、人見知りや対人恐怖(社会不安障害)の人に向けて、「在宅ワークってどうなの?」という疑問にお答えしていきます。 人との関わりが怖いと、外に出て働くのはなかなか大変ですよね。 ...
人見知り・対人恐怖

人見知りや対人恐怖に悩む人向けアルバイトの始め方【体験談】

どうも、元引きこもりブロガーのサイトウです。 今回は、人見知りや対人恐怖(社会不安障害)に悩む方に向けて、「アルバイトを始めたい」と思ったときにやるべきことを紹介していきます。 僕自身、対人恐怖をこじらせて10年引きこもっていました...
引きこもり・ニート

対人恐怖に悩む引きこもりやニートがまず取り組むべきこと3つ

どうも、元引きこもりブロガーのサイトウです 今回は、引きこもりやニートの中でも、対人恐怖がある場合の対処法を紹介していきます。 僕自身、対人恐怖をこじらせて10年引きこもっていました。 人の視線が怖かったり、人と話すことがおっくう...
引きこもり・ニート

引きこもりニートは「友達」よりも「居場所」を作ろう!

どうも、元引きこもりブロガーのサイトウです。 今回は、引きこもりやニートが「友達ほしいな」と思ったときにできることを紹介していきます。 僕自身、対人恐怖をこじらせて10年引きこもっていた過去があります。 引きこもっていた当時は、友...
引きこもり・ニート

【ご家族へ】引きこもりからゲームやパソコンを取り上げる前にできること

どうも、元引きこもりブロガーのサイトウです。 今回は、引きこもりやニートのご家族の方に向けて、ゲームやパソコンを取り上げる前にやっておきたいことを紹介していきます。 お子さんが家にこもってゲームやパソコンばかりやっていると、心配にな...
引きこもり・ニート

【引きこもりニート】やることがなくて暇すぎるときの対処法7選

どうも、元引きこもりブロガーのサイトウです。 今回は、引きこもりやニートにおすすめの暇つぶし方法を紹介していきます。 わかる人にはわかると思うんですけど、暇って、めちゃくちゃ苦痛ですよね。^^; この記事では、過去に10年引き...
引きこもり・ニート

「引きこもりこそ旅をしよう」と断言できる3つの理由【青春18きっぷ】

どうも、元引きこもりブロガーのサイトウです。 今回は、引きこもりやニートこそ旅をすべき理由を紹介していきます。 僕自身、対人恐怖こじらせて10年引きこもっていました。 引きこもっていた時期に経験した一人旅が、その後の脱引きこもりに...
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